Jugend- und Erwachsenen-Training (ab 14 Jahre)
Montags und Freitags von 19:00 - 20:30 Uhr im KuS
Im Erwachsenentraining bieten wir ein abwechslungsreiches und ringerspezifisches Training bestehend aus Kraft-, Ausdauer-, Technik- und Mattentraining. Es trainieren Männer und Frauen jeden Alters; auch erwachsene Anfänger sind jederzeit willkommen!
Die Anmeldung zum Training erfolgt in den Gruppen bei den einzelnen Trainern. Kommt gerne zum Schnuppern in den einzelnen Stunden vorbei.
Ansprechpartner: Quirin Oppenrieder (01523/1798369)
Trainer: Quirin Oppenrieder, Jonas Hanses, Marco Petri
Schüler-Training (6 bis 13 Jahre)
Montags und Freitags von 17:30 - 19:00 Uhr im KuS
Das Schülertraining ist ein wettkampforientiertes Ringertraining. Es werden Kraft, Koordination und fortgeschrittene Ringertechniken geübt und gefestigt. Die Kids nehmen an Ligakämpfen und Turnieren teil.
Die Anmeldung zum Training erfolgt in den Gruppen bei den einzelnen Trainern. Kommt gerne zum Schnuppern in den einzelnen Stunden vorbei.
Ansprechpartner: Gerhard Sturm (0159/05392670)
Trainer: Gerhard Sturm, Quirin Oppenrieder, Jonas Hanses, Maxi Kölbl, Johanna Hanses
Helfer/in: Lukas Hanses
Mini-Deife (ab 5 Jahre)
Montags von 16:30 - 17:30 Uhr im KuS
Hier trainieren die Kids koordinative Grundlagen und werden zu einfachen Ringertechniken (z. B. dem Beinangriff) hingeführt. Sie nehmen an keinen Wettkämpfen teil.
Die Anmeldung zum Training erfolgt in den Gruppen bei den einzelnen Trainern. Kommt gerne zum Schnuppern in den einzelnen Stunden vorbei.
Ansprechpartner: Gerhard Sturm (0159/05392670)
Trainer: Gerhard Sturm, Kathrin Hanses
Helfer/in: Lukas Hanses, Antonia Schuster
Bambini-Training (ab 4 Jahre)
Freitags von 16:30 - 17:30 Uhr im KuS
Ziel von unserem Training ist ein Spiel- und Bewegungstraining ohne spezielle Ringertechniken. Es wird grundlegend die Koordination geschult. Freude und Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund.
Die Anmeldung zum Training erfolgt in den Gruppen bei den einzelnen Trainern. Kommt gerne zum Schnuppern in den einzelnen Stunden vorbei.
Ansprechpartnerin: Kathrin Hanses (0176/24477807)
Trainer: Gerhard Sturm, Kathrin Hanses
Helfer/in: Antonia Schuster