Funktionelles Zirkeltraining

Mit Sabine und Team
für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre

Topanga, Rubber Band, Koordinaionsleiter, Medizinball, Sprossenwand, …..
damit trainieren wir unsere gesamte Muskulatur, Koordination, Kraft und Ausdauer mit viel Spaß und Schweiß im 30:15; 45:15; 60:20; Rhytmus, angefeuert durch trendige Beats.

Bist Du bereit, dann mach mit, Du bist jederzeit willkommen!

Trainingszeiten:
Freitags:   17:30 – 18:55
Wo:           KuS
Dauer:      15.09.2023 bis 28.06.2024. 32 Trainingseinheiten, ausgenommen in den Schulferien und an Feiertagen

Kursgebühr:
TVF Mitglieder:                   80,00 €  (160.00€ Nichtmitglieder)
Jugendliche 14-18 Jahre:   25,00 €  Mitgliedschaft erforderlich

Anmeldung bei Sabine, am Besten direkt in der Stunde oder per E-Mail an:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. 
Bitte das Formular online ausfüllen, ausdrucken, unterschreiben und dann bei Sabine abgeben.

Allgemeine Infos:

• Eine Schnupperstunde ist jederzeit auch im laufenden Kurs möglich;
• Alle Kurse sind auch unter dem Jahr für Neueinsteiger buchbar, der Preis wird angepasst;
• Bringe bitte für alle Kurse bequeme Sportbekleidung und für die Halle geeignete Sportschuhe so wie Matte, Handtuch und Getränk mit.